Zakaj naj otrok pleše?

Razmišljanje Anite Vihtelič, plesne pedagoginje, soustanoviteljice Plesnega Mesta, soavtorice strokovne knjige Ples v vrtcu, avtorice prve interaktivne plesne knjige in pesmi Tina Balerina ter prejemnice Jenkovega priznanja Plesne zveze Slovenije in priznanja Športne zveze Ljubljana za življenjsko delo na področju plesa.

Več kot pet desetletij je moje življenje povezano s športom - najprej kot športnica, pozneje kot trenerka, plesna pedagoginja in ustvarjalka koreografij za otroke. Pred šestintridesetimi leti sva skupaj z Markom Hrenom ustanovila Plesno Mesto, ki je skozi leta postalo drugi dom številnim generacijam otrok.

MISEL, KI ME SPREMLJA ŽE DESETLETJA Otrok naj pleše. Ne zato, da bo postal vrhunski plesalec, ampak zato, ker lahko skozi ples odrašča v zdravega, samozavestnega, odgovornega in srčnega človeka.

Ples je eden prvih jezikov otroka

Ko opazujem majhnega otroka, kako se prvič začne gibati ob glasbi, vedno znova pomislim na isto.

Otrok se ne rodi z željo po sedenju. Rodi se z željo po raziskovanju.

Najprej opazuje. Nato se obrne. Splazi se. Vstane. Steče.

Vsak nov gib je zanj novo odkritje.

Ples in gibanje sta zato med najnaravnejšimi načini otrokovega raziskovanja sveta. Še preden zna otrok povedati, kaj čuti, svoje občutke izraža s telesom.

Skoki, tek, vrtenje in ples niso le igra. So način, kako otrok spoznava svoje telo, svoje sposobnosti, prostor in svet okoli sebe.

Ko zasliši glasbo in se začne spontano premikati, ga nihče ni naučil, da mora zaplesati. Gibanje pride iz njega.

In prav to je čar plesa.

Zakaj je otroški ples pomemben?

Starši me pogosto vprašajo: "Katero dejavnost bi priporočili mojemu otroku? Zakaj ravno ples?"

Po več kot štiridesetih letih dela z otroki je moj odgovor zelo preprost:

Ples razvija otroka celostno

• TELO - koordinacija, ravnotežje, gibljivost in orientacija v prostoru

• UM - koncentracija, spomin, hitro pomnjenje in povezovanje

• USTVARJALNOST - glasba, ritem, domišljija in izražanje

• SAMOZAVEST - premagovanje strahu, nastopanje in občutek "zmorem"

• ODNOSI - sodelovanje, spoštovanje, prijateljstvo in timski duh

• VZTRAJNOST - ponavljanje, potrpežljivost in sprejemanje napak

Ples ne razvija samo motoričnih sposobnosti. Otrok pri plesu spoznava svoje telo, razvija koordinacijo, ravnotežje, orientacijo v prostoru in občutek za ritem.

Ples zahteva tudi poslušanje, opazovanje in pomnjenje. Otrok mora slišati glasbo, prepoznati ritem, si zapomniti zaporedje gibov in jih povezati v celoto.

S povezovanjem različnih gibalnih vzorcev razvija hitro pomnjenje, koncentracijo in sposobnost odzivanja. Ob tem se razvijata tudi domišljija in ustvarjalnost.

Ples torej povezuje telo, glasbo, čustva, razmišljanje in odnose z drugimi ljudmi.

Kako ples vpliva na razvoj otroka?

Otrok se skozi ples razvija na več področjih hkrati. Gibanje pomaga razvijati koordinacijo, ravnotežje in nadzor telesa, učenje koreografij spodbuja spomin in koncentracijo, nastopanje krepi samozavest, skupinske vaje pa otroka učijo sodelovanja in spoštovanja drugih.

Prav zaradi te povezanosti je ples za otroke dejavnost, ki lahko spremlja njihov telesni, čustveni, socialni in ustvarjalni razvoj.

V Plesnem Mestu to spremljamo že desetletja.

Vidimo otroke, ki prvič nekoliko negotovo stopijo v plesno dvorano. Nekateri so glasni in samozavestni, drugi se skrivajo za starši. Nekateri takoj stečejo med druge otroke, drugi potrebujejo čas.

Teden za tednom. Majhen korak za majhnim korakom.

Otrok se nauči novega giba. Prvič samostojno zapleše. Prvič nastopi pred občinstvom. Prvič premaga tremo.

"Zmorem." Morda samo ena beseda. A za otroka je lahko eno najpomembnejših spoznanj, ki jih odnese iz plesne dvorane.

Ples otroka uči vztrajnosti

Na plesnih vajah otrok zelo hitro ugotovi nekaj, kar ga bo spremljalo vse življenje:

Uspeh ne pride sam od sebe.

Korak je treba včasih ponoviti desetkrat. Drugič stokrat. Nekaj danes še ne gre, jutri pa nenadoma uspe.

Ples zato uči potrpežljivosti, sprejemanja napak in vztrajnosti.

Ko otrok končno osvoji nekaj, kar mu sprva ni uspelo, je njegovo veselje pristno. Ve, da mu uspeha ni nihče podaril. Prislužil si ga je s svojim trudom.

Ko otroci ples resnično vzljubijo, jih pogosto ni treba več priganjati. Oni so tisti, ki želijo plesati še več.

ŽIVLJENJSKA LEKCIJA PLESA Ne gre vedno v prvem poskusu. Poskusiš še enkrat. In še enkrat. Ko ti uspe, veš, zakaj ti je uspelo: ker nisi odnehal.

Ples razvija samozavest in povezuje otroke

Ples ima še eno izjemno lastnost.

Ples povezuje.

Otrok v plesni skupini ni sam. Naučiti se mora poslušati druge, počakati na svoj trenutek, spoštovati prostor prijatelja, sodelovati v paru ali skupini in deliti uspeh z drugimi.

Ples ne spodbuja agresije. Nasprotno - skozi skupno ustvarjanje razvija sodelovanje in timski duh.

Otroci skupaj vadijo, se veselijo uspehov, si pomagajo in skupaj premagujejo težave.

Prav v plesnih dvoranah zato pogosto nastajajo prijateljstva, ki trajajo mnogo dlje kot ena plesna sezona. Nekatera celo vse življenje.

Zakaj je gibanje otrok danes še posebej pomembno?

Današnji otroci odraščajo v popolnoma drugačnem okolju kot generacije pred njimi.

Telefoni, tablice, računalniki in televizijski zasloni so postali del vsakdanjega življenja.

Prav zato postajata ples in aktivno gibanje otrok še pomembnejša.

ZASLON ALI GIBANJE? Človeško telo je ustvarjeno za gibanje, ne za dolgotrajno sedenje. Ples otroku ponuja nekaj, česar zaslon ne more: gibanje + glasbo + prostor + prijatelje + skupno ustvarjanje + resnične izkušnje.

Vsaka minuta aktivnega gibanja je naložba v otrokov razvoj in dobro počutje.

Skozi plesne trenutke otroci oblikujejo izkušnje in navade, ki jih nobena aplikacija, telefon ali računalnik ne morejo nadomestiti.

Ali mora biti otrok za ples nadarjen?

To vprašanje mi starši zastavljajo zelo pogosto.

Ne.

Otrok ne potrebuje posebnega plesnega talenta, da bi lahko užival v plesu in od njega veliko pridobil.

Potrebuje predvsem veselje do glasbe in gibanja ter spodbudno okolje, v katerem se počuti varnega in sprejetega.

Ko me starši vprašajo, ali naj otroka vpišejo na ples, jih zato nikoli najprej ne vprašam, ali je nadarjen.

Raje vprašam:

Ali se rad giblje?

Ali se nasmehne, ko zasliši glasbo?

Ali uživa v družbi drugih otrok?

Če je odgovor pritrdilen, potem je ples ena najlepših poti, ki mu jo lahko ponudimo.

Poišči plesno urico za svojega otroka

Ne glede na starost ali predznanje - v Plesnem Mestu ima vsak otrok svoje mesto. Ponujamo programe za predšolske otroke in osnovnošolce.

Poglej urnik vadb  |  Preveri cenik  |  Kontaktiraj nas za vpis

Plesno Mesto - prostor, kjer smo videli odraščati generacije otrok

V vseh teh letih sem spoznala na tisoče otrok.

Nekateri so plesali nekaj let. Drugi desetletje ali več. Nekateri plešejo še danes.

Nekateri so postali vrhunski plesalci, plesni pedagogi ali sodniki. Drugi so postali zdravniki, profesorji, podjetniki, umetniki, obrtniki in predani starši.

Ko jih danes srečam kot odrasle ljudi, me ne razveselijo predvsem njihovi nazivi, poklici ali medalje.

Razveseli me, ko v njih prepoznam vrednote, ki so jih kot otroci razvijali tudi skozi ples - spoštovanje, odgovornost, vztrajnost, sodelovanje, samozavest in veselje do dela.

Še posebej lepo je, ko se po mnogih letih vrnejo v Plesno Mesto in skozi vrata plesne dvorane pripeljejo svoje otroke.

Takrat veš, da ples ni bil samo dejavnost v njihovem otroštvu. Postal je del njihove zgodbe.

Največja nagrada niso medalje

Ko danes pogledam nazaj, medalje in pokali niso tisto, česar se najraje spominjam.

Spominjam se otroških nasmehov in iskric v očeh. Prvega uspelega koraka. Prvega nastopa. Otroka, ki je bil nekoč prepričan, da ne zmore, potem pa je zmogel.

Spominjam se prijateljstev, ki so nastala v plesni dvorani in trajajo še danes. In odraslih ljudi, ki se vračajo ter pripeljejo na ples svoje otroke.

To je največje priznanje, ki ga lahko dobi učitelj.

Ples ni samo učenje koreografije. Ples je tudi učenje življenja. Ples otroka uči poslušati. Ples ga uči sodelovati. Ples ga uči vztrajati. Ples mu pomaga razvijati samozavest. Ples mu omogoča izražati čustva. Ples mu daje prijatelje in skupne izkušnje. Predvsem pa mu daje možnost, da skozi gibanje odkriva samega sebe.

Zato ples ni namenjen samo otrokom, ki bodo nekoč stali na zmagovalnih stopničkah.

Ples je namenjen vsakemu otroku.

Ne zato, ker mora postati plesalec. Ne zato, ker mora osvojiti medaljo. Ne zato, ker mora biti najboljši.

Ampak zato, ker lahko skozi ples odrašča v človeka, ki zna sodelovati, spoštovati druge, vztrajati, verjeti vase, ustvarjati in ohraniti prijatelje.

MISEL ANITE VIHTELIČ "Otrok ne pleše zato, da bi postal prvak. Pleše zato, da skozi gibanje odkrije človeka, ki ga nosi v sebi."

• Anita Vihtelič

In prav zato naj otrok pleše.

Anita Vihtelič Plesno Mesto

Pogosta vprašanja

Ali mora biti otrok nadarjen za ples? Ne. Otrok ne potrebuje posebnega plesnega talenta, da bi v plesu užival in od njega veliko pridobil. Potrebuje predvsem veselje do glasbe in gibanja ter spodbudno, varno okolje.

Kaj ples razvija pri otroku? Ples celostno razvija telo (koordinacijo, ravnotežje, gibljivost), um (koncentracijo, spomin), ustvarjalnost, samozavest, odnose z drugimi otroki ter vztrajnost.

Ali ples pomaga pri samozavesti otroka? Da. Skozi nastopanje, premagovanje treme in postopno osvajanje novih korakov otrok razvija občutek "zmorem", kar krepi njegovo samozavest.

Kako vpišem otroka v Plesno Mesto? Poglejte urnik vadb za termine, primerne za starost vašega otroka, ali nas kontaktirajte za več informacij o vpisu.